ストレス 嫌なことが頭から離れない時に今すぐできる対処法4選
「嫌なことがあって忘れたいのに忘れられない。」「考えたくないのに頭に浮かんでしまう。」
今回はこんなお悩みにお答...
ストレス
仕事
自己肯定感
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自己肯定感
仕事
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